2022年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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1579 kcal
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脂質: 71.26g | たんぱく質: 50.84g | 炭水化物: 153.19g.
朝食: Bresso Feine Kräuter, Alsan Alsan-Bio, Vollkornbrot, Olivenöl, Zucchini. 昼食: Äpfel. 夕食: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Ei, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Lauch, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 軽食/その他: Merlot, Feinkost Dittmann Oliven. もっと...
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体重に変化ありません
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