2022年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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1074 kcal
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脂質: 51.39g | たんぱく質: 98.62g | 炭水化物: 56.55g.
朝食: Слобода Масло Подсолнечное, Царь Хлопья 5 Злаков, Вемол Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Вемол Творог 5%. 夕食: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Царь Хлопья 5 Злаков, Вемол Молоко 2,5%, Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Бахетле Бедро Куриное Жареное. 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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