2022年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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1080 kcal
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脂質: 36.16g | たんぱく質: 69.19g | 炭水化物: 114.40g.
朝食: Bananas . 昼食: Kirkland Signature Tuna Steak, Kingsmill White Loaf Medium. 夕食: McCain Original Oven Chips, Marks & Spencer Creamy Mushrooms, Chicken Breast, Sainsbury's Tempura Prawns. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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