2022年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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1468 kcal
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脂質: 92.22g | たんぱく質: 69.37g | 炭水化物: 110.28g.
朝食: Клубника, Сметана , Сырники, Кофе с Молоком. 昼食: Бутерброд с Колбасой, Великолукский Мясокомбинат Котлета Свиная , Огурец (с Кожурой), Виктория Картофель Отварной с Зеленью. 夕食: Россия Щедрая Душа Шоколад. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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