2022年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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2024 kcal
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脂質: 86.41g | たんぱく質: 90.13g | 炭水化物: 216.57g.
朝食: Géramont Frisch-Genuss, Edeka Westfälisches Rinderrauchfleisch, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Cappuccino, Espresso. 昼食: Goldähren Müslibrötchen, Favorina Mandel Florentiner, Edeka Tomate Bärlauch Baguette. 夕食: Edamame, Charlotte, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Radieschen, Eisbergsalat, Möhren. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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