2022年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.5 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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301 kcal
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脂質: 18.68g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 13.71g.
朝食: Mamão Formosa, Crepioca. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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