2022年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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1214 kcal
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脂質: 52.39g | たんぱく質: 28.07g | 炭水化物: 158.34g.
朝食: Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Danone Iogurte de Morango, Casa Madeira Geleia Gourmet de Maçã, Giassi Baguete Francesa, Dafruta Suco de Maracujá. 夕食: Manteiga (com Sal), Farinha de Mandioca, Farofa, Ovo, Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Vatapá. 軽食/その他: Dafruta Suco de Maracujá, Croissants de Queijo. もっと...
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体重に変化ありません
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