2022年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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1355 kcal
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脂質: 39.10g | たんぱく質: 76.20g | 炭水化物: 170.80g.
朝食: Belladieta Barrita de Chocolate Negro (Sustitutivo de Comida), Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa 0%. 昼食: Clesa Queso Fresco Semidesnatado Con Fresa Sin Lactosa, Hacendado Atún Claro al Natural , Hochland Queso Rallado sin Lactosa, Sandoval Tomate Frito en Aceite de Oliva, Gallo Macarrones. 夕食: Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Pan de Hamburguesa, IFA Eliges Ketchup, El Caserío Lonchas de Queso sin Lactosa, Hacendado Hamburguesa Pollo, Tomates, Alipende Lechuga Romana . 軽食/その他: DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Gelatelli Helado Tres Chocolates. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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