2022年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
|
826 kcal
|
脂質: 40.88g | たんぱく質: 36.16g | 炭水化物: 85.09g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Замороженная Вишня, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Геркулес Геркулес Монастырский . 昼食: Седьмой континент Хлеб Столичный, Абрикос, Киви, Фундук, Творог 5%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|