2022年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
|
2005 kcal
|
脂質: 67.26g | たんぱく質: 119.73g | 炭水化物: 209.96g.
朝食: Сердечки 2.0, Пюреха, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. 昼食: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Клубника, Овсянка с молоком. 夕食: Мишель Набор Пирожных Ярмарка Вкуса, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Сердечки 2.0, Пюреха. 軽食/その他: SPAR Кальмар с Перцем и Кунжутом. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|