2022年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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2492 kcal
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脂質: 108.22g | たんぱく質: 110.10g | 炭水化物: 261.48g.
朝食: Paprikawurst, Golden Toast Butter Toast, Haferflocken Zartblatt, Milchkaffee. 夕食: Mars Mars Minis , Langnese Magnum Classic, Dürüm Döner. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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