2022年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
|
2227 kcal
|
脂質: 105.70g | たんぱく質: 91.56g | 炭水化物: 164.59g.
朝食: Lindt Конфета Lindor, Булка Кристаллики, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук. 昼食: Куриные Грудки (Запеченые), Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис). 夕食: Абрикос, Перекресток Персик. 軽食/その他: Комо Сыр с Трюфелем, Частная Сыроварня Козий Сыр, Просекко, Baskin Robbins Мороженое Манго, Dolce Granto Сыр Пармезан. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|