2022年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 49.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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1090 kcal
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脂質: 44.73g | たんぱく質: 120.23g | 炭水化物: 47.25g.
朝食: Kirschtomaten, Gutes Land Handkäse, WW Brotaufstrich Butter, Könecke Bockwurst, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand, Minus Carb Dunkles Brötchen, Möhren, Kohlrabi. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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