2022年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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575 kcal
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脂質: 21.62g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 44.82g.
朝食: Клубника, Сыродел Сыр Адыгейский . 昼食: Голден Яблоко , ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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