2022年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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635 kcal
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脂質: 31.70g | たんぱく質: 66.47g | 炭水化物: 18.24g.
朝食: Lurpak Lighter Butter, Philadelphia Light Cream Cheese, Avocado, Bunalun Corn&Quinoa Thins Salted, Egg. 夕食: Cherry Tomatoes, Salmon. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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