2022年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
|
1231 kcal
|
脂質: 55.43g | たんぱく質: 59.88g | 炭水化物: 129.12g.
朝食: Tomates Cherry, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Unimarc Media Palta, Colun Queso Crema Natural, Huevo Revuelto, Bollos. 夕食: Gourmet Carne Vegetal de Soya, Huevo Frito, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Espinaca, Frutos Del Maipo Primavera, Zapallo Hervido, Patatas Cocidas. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|