2022年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 16日:
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1116 kcal
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脂質: 53.91g | たんぱく質: 87.82g | 炭水化物: 72.81g.
朝食: Яйцо, Kacec Цельносварной Хлеб. 昼食: Брокколи, Саянский Бройлер Голень с Кожей. 夕食: Касес Лавашные Лепешки, Campina Йогурт Питьевой Нежный с Соком Клубники, Саянский Бройлер Карпаччо. もっと...
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体重に変化ありません
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