2022年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.4 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
|
1805 kcal
|
脂質: 94.87g | たんぱく質: 126.03g | 炭水化物: 113.33g.
朝食: Fito Forma Сырки в Шоколаде, Домик в деревне Сливки 10%, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Арахисовое, Сливы, 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Вкусвилл Творог с Изюмом. 昼食: Крошка-Картошка Наполнитель Красная Рыбка, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Cofix Капучино, Крошка-Картошка Наполнитель Закусочный С Грибами, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. 夕食: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, ВкусВилл Сосиски Элитные Халяль, Брюссельская Капуста, Огурец (без Кожуры), Мой Домашний Майонез, Зеленый Лук, Помидоры Черри. 軽食/その他: Творог 9%. もっと...
|
体重に変化ありません
|