2022年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.4 kg
これまでの減量分: 6.0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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2122 kcal
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脂質: 91.48g | たんぱく質: 104.63g | 炭水化物: 225.55g.
朝食: Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr. 夕食: Beef Bulgogi Noodle Bowl. 軽食/その他: Friendship Dairies 4% California Style Cottage Cheese, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, See's Candies Assorted Chocolate Box, Peach, Apples, Nature's Own Snack Flats, The Perfect Pita Traditional Hummus, Boiled Egg. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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