2022年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 8日:
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1199 kcal
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脂質: 29.93g | たんぱく質: 118.18g | 炭水化物: 116.91g.
朝食: Цикорий, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Куриное Филе, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Каша Пшенная на Молоке. 昼食: Финик, Авида Кефир 1%, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Куриное Филе. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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