2022年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 9日:
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1178 kcal
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脂質: 41.20g | たんぱく質: 116.16g | 炭水化物: 86.72g.
朝食: Valio Сливки для Кофе 10%, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Куриная Отбивная, Финик, Цикорий, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Гречка Отварная, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Куриное Филе. 軽食/その他: Творог 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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