2022年 06月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 12日:
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1158 kcal
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脂質: 44.40g | たんぱく質: 94.87g | 炭水化物: 92.05g.
朝食: Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Мясновъ Долма из Говядины, Куриное Филе. もっと...
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体重に変化ありません
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