2022年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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1196 kcal
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脂質: 38.97g | たんぱく質: 48.48g | 炭水化物: 161.93g.
朝食: Перепелиное Яйцо, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Роллтон Лапша Яичная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Каша Рисовая на Молоке, Баранина. もっと...
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体重に変化ありません
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