2022年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
|
1846 kcal
|
脂質: 67.96g | たんぱく質: 61.39g | 炭水化物: 252.49g.
朝食: Карусель Пирожок с Капустой, Caloristika Салат с Копченой Курицей и Булгуром. 昼食: Конти Конфеты Тими Сгущенка , Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Гречка с Овощами. 夕食: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Lucky Days Конфеты Желейные, Пшеничный Хлеб, Белебеевский Сыр Белебеевский, Папа Может Сосиски Богатырские. もっと...
|
週に2.3 kg増量中
|