2014年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.0 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 14日:
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1347 kcal
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脂質: 67.14g | たんぱく質: 32.85g | 炭水化物: 154.38g.
昼食: Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Subway 6" Turkey Breast. 軽食/その他: Nestle Nips Chocolate Parfait, America's Choice No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Bachman Popcorn, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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