2022年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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814 kcal
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脂質: 40.54g | たんぱく質: 20.47g | 炭水化物: 93.51g.
朝食: Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Piekarnia Familijna Chleb Fitness, Авокадо. 軽食/その他: Банан, Lestello Wafle z Ciecierzycy, Luximo Czekolada Gorzka z Kawałkami Karmelu i Solą Morską. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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