2022年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.4 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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1099 kcal
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脂質: 42.54g | たんぱく質: 64.87g | 炭水化物: 114.58g.
朝食: Воздушный Молочный Шоколад, Растительное Масло, Яйцо, Экомилк Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 2%, Макфа Пшеничная Мука. 昼食: Воздушный Шоколад Белый, Вареное Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. 夕食: Сгущенка, Воздушный Молочный Шоколад, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Oreo Печенье, Аисфер Правильное Молоко . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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