2022年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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2103 kcal
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脂質: 122.36g | たんぱく質: 80.04g | 炭水化物: 162.39g.
朝食: Додо Пицца Сырный Стартер, Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 3,5%, Додо Пицца Грибной Стартер, Додо Пицца Греческий Салат с Соусом Бальзамик , Сырок Глазированный, ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Сэндвич Сациви. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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