2022年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.7 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
|
812 kcal
|
脂質: 26.18g | たんぱく質: 34.26g | 炭水化物: 111.56g.
朝食: Кофе с Молоком, ВкусВилл Запеканка с Клубникой. 昼食: Красное Яблоко. 夕食: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|