2022年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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583 kcal
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脂質: 27.12g | たんぱく質: 77.56g | 炭水化物: 22.42g.
朝食: Магнит Морской Коктейль Замороженный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Творожная Запеканка, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. 昼食: О'кей Морской Коктейль Замороженный, Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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