2022年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.7 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
|
594 kcal
|
脂質: 22.05g | たんぱく質: 19.91g | 炭水化物: 61.92g.
朝食: Латте, Картофель Молодой, Помидоры, Совок Ветчина из Свинины, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Латте. 昼食: Помидоры, Сметана 15%, Белый Хлеб, Картофель Молодой, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макароны Отварные. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|