2022年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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868 kcal
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脂質: 44.17g | たんぱく質: 58.91g | 炭水化物: 58.89g.
朝食: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Пирожок с Капустой, Карась Жареный. 夕食: Черешня, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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