2022年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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1000 kcal
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脂質: 44.96g | たんぱく質: 60.95g | 炭水化物: 81.02g.
朝食: Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя, Ёбатон Jamy Pie. 昼食: Ёбатон Протеин, Семга Слабосоленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Яйцо, Mission Deli Тортилья, Славица Волшебный Рожок со Вкусом Ежевики. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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