2022年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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369 kcal
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脂質: 23.58g | たんぱく質: 14.26g | 炭水化物: 25.58g.
朝食: Натуральный Сыр, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, Авокадо Авокадо. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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