2022年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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980 kcal
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脂質: 76.92g | たんぱく質: 51.45g | 炭水化物: 20.58g.
朝食: Gold Fıstık Ezmesi, Bim Bili Bili Yumurta, Apikoğlu Çemensiz Pastırma, Pınar Tereyağı, Uzman Kasap Dana Tekirdağ Köfte, Pınar Tereyağı. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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