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Day 3
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54.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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1094 kcal
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脂質: 37.45g | たんぱく質: 37.18g | 炭水化物: 148.60g.
朝食: Bawang Merah, Bawang Putih, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Saori Saos Tiram, Wortel, Buncis, Kokita Sambal Balado, Telur Rebus, Nasi Merah. 昼食: Batagor Batagor. 夕食: Wedang Ronde. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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