2022年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 15日:
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56 kcal
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脂質: 1.64g | たんぱく質: 1.27g | 炭水化物: 8.97g.
朝食: Bamboe Lodeh, Kerupuk Makanan Ringan, Es Kopi dengan Susu dan Gula. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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