2022年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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779 kcal
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脂質: 18.40g | たんぱく質: 85.56g | 炭水化物: 68.70g.
朝食: Клубника, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 夕食: Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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