2022年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 13日:
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1028 kcal
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脂質: 32.80g | たんぱく質: 89.39g | 炭水化物: 92.99g.
朝食: Gordita, Azúcar, Café, BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, Huevo Tibio. 昼食: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Bistec de Res. 夕食: BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, Arroz con Leche. 軽食/その他: Falcon Proteína Vegetal Chocolate. もっと...
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体重に変化ありません
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