2014年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 13日:
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1005 kcal
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脂質: 37.48g | たんぱく質: 19.65g | 炭水化物: 148.60g.
朝食: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Narragansett Creamery Mozzarella, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Mushrooms. 昼食: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Great Value Deli Style Seasoned Potato Wedges. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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 コメント
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Thanks so so Much for your support yes the support is great here <3 and Deb is an Earth Angle <3 you can do this your doing amazingly well <3 sweet dreams <3
2014年 09月 8日 投稿者: dreamcatcher10
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2014年 09月 9日 投稿者: bill n cinthia
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2014年 09月 9日 投稿者: FitOKay
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