2022年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 10日:
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1736 kcal
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脂質: 49.97g | たんぱく質: 94.28g | 炭水化物: 248.02g.
朝食: Черешня, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. 昼食: Авокадо Авокадо, Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Fish House Печень Трески Натуральная. 夕食: Клубника. もっと...
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週に9.8 kg増量中
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