2022年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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300 kcal
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脂質: 10.00g | たんぱく質: 4.00g | 炭水化物: 47.00g.
朝食: Clif Bar Clif Kid Organic Z Bar - Iced Oatmeal Cookie, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk (35g). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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