2022年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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1004 kcal
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脂質: 26.06g | たんぱく質: 55.81g | 炭水化物: 142.69g.
朝食: Bananas. 昼食: Granny Smith Apples, Bramwells Light Mayonnaise, Bramwells 30% Less Fat Salad Cream, Aldi Tuna Chunks in Brine, Soft Boiled Egg, Village Bakery Sandwich Thins. 軽食/その他: Mishti Doi, Sweet Cherries , Mango, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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