2022年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.1 kg
これまでの減量分: 39.1 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
|
348 kcal
|
脂質: 3.40g | たんぱく質: 51.00g | 炭水化物: 28.40g.
朝食: Elemento Puro Whey Protein, Dux Nutrition Whey Fresh Chocolate com Avelã , Parmalat Leite Desnatado. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|