2014年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 13日:
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1002 kcal
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脂質: 38.63g | たんぱく質: 48.54g | 炭水化物: 118.39g.
朝食: Quesillo, Tortilla, Alpura Leche Deslactosada, Plátano. 昼食: Manzana, Tortillas de Harina, Verdura Cruda, Chuleta de Cerdo. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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