2022年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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1826 kcal
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脂質: 48.98g | たんぱく質: 194.60g | 炭水化物: 154.31g.
朝食: Яблоко, Какао АВС Продукт, Творог (Обезжиренный), Овес. 昼食: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, ЭГО Закваска. 夕食: Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Пискаревский Кефир 1%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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