2022年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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1192 kcal
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脂質: 56.08g | たんぱく質: 54.15g | 炭水化物: 116.23g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Кабачок. 昼食: Куриные Голени с Кожей. 夕食: Мёд, Блинчики. 軽食/その他: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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