2022年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
|
1345 kcal
|
脂質: 49.11g | たんぱく質: 66.80g | 炭水化物: 172.08g.
朝食: У Палыча Торт От Палыча Прага, Огурец (с Кожурой), Атяшево Грудинка Изысканная, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Грудка без Кожи. 夕食: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Огурец (с Кожурой), Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Магнит Банан. 軽食/その他: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Слобода Биойогурт с Черной Смородиной и Базиликом. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|