2022年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.3 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
|
1296 kcal
|
脂質: 68.28g | たんぱく質: 51.87g | 炭水化物: 119.26g.
朝食: Батон, Сыр Домашний, ВкусВилл Творог Домашний, Кофе с Молоком, Клубника. 昼食: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Котлета Свиная , Макароны Отварные. 軽食/その他: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Клубника. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|