2022年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 14日:
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478 kcal
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脂質: 28.62g | たんぱく質: 28.54g | 炭水化物: 21.74g.
朝食: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Меридиан Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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